¿Cuánto tiempo permanece el té de hierbas en su sistema?

La mayoría de los tés de hierbas tienen algunas propiedades medicinales que permanecen activas en el cuerpo durante un período de tiempo después de beber. Estos productos químicos pueden afectar su sistema de varias maneras. Debido a que los tés de hierbas no están estrictamente regulados, usted puede comprar casi cualquier té medicinal sin receta en tiendas de alimentos naturales o tiendas de hierbas. Consulte a un profesional de la salud o especialista en hierbas antes de usar cualquier té de hierbas para asegurarse de que es adecuado para su condición.

Amamantamiento

Muchas hierbas permanecen en el sistema de una mujer y son transferidas a la leche materna, afectando al lactante. Las hierbas que normalmente se consideran seguras para beber en el té pueden tener efectos a largo plazo en la mamá y el bebé. Por ejemplo, los tés como la manzanilla – utilizados para calmar y calmar la irritabilidad – pueden causar cólicos en un lactante. La alholva – usada para aumentar el suministro de leche de la madre lactante – puede causar trastornos intestinales en un bebé lactante. Debido a que los tés de hierbas no están regulados por la FDA o probados para la eficacia, no se sabe exactamente cuánto tiempo permanecen en el sistema de una madre lactante. Consulte a un profesional de la salud calificado antes de beber té de hierbas durante la lactancia.

Cafeína

Independientemente de los efectos beneficiosos de la cafeína, la sustancia química afecta al cuerpo como una droga y puede producir una serie de efectos secundarios. Varios populares tés de hierbas, como negro y verde, contienen cafeína, que puede permanecer en el cuerpo durante largos períodos que van desde unas pocas horas a unos días, dependiendo de su sensibilidad. Efectos de la cafeína son los de un estimulante y puede prevenir el sueño y causar nerviosismo y nerviosismo. Si eres sensible a la cafeína, pero el amor que bebe tés verdes o negros – ambos altos en la cafeína – las versiones descafeinadas están disponibles. Consulte a su médico sobre el uso de cualquier té medicinally, especialmente si usted toma medicamentos para la presión arterial alta.

Otras sustancias

Muchos tés de hierbas se utilizan medicinally y pueden contener sustancias indeseables tales como nicotina o alcaloides que pueden ser tóxicos en grandes dosis. Por ejemplo, la cola de caballo y el té de lobelia contienen nicotina, y el té de consuelda contiene un alcaloide que puede causar daño al hígado. Estos productos químicos pueden permanecer en el sistema mucho después de beber el té. Si usted fuma un cigarrillo o bebe un té de hierbas que contiene nicotina, será absorbido en su sangre en cuestión de minutos y puede permanecer en su sistema durante un día o más. Si utiliza té de hierbas con fines médicos, consulte a su médico antes de hacerlo. Asegúrese de entender los posibles efectos del té de hierbas antes de decidir incluirlo en su régimen de salud.

Tés de hierbas no medicinales

Si te gusta beber tés de hierbas, pero están preocupados por sus efectos persistentes en su salud, beber tés que no permanecen en el sistema después del consumo. Las mejores opciones para estos tipos de tés son los hechos de frutas como melocotones y manzanas. Los tés de limón, naranja y pomelo pelotas son sabrosos, pero no se demore. Algunos tés de hierbas se hacen con nueces como las almendras, que son adiciones saludables que agregan sabor, pero no se demoran después de ser consumido.