¿Cuántas calorías hay en la leche de perla y el té?

El té de leche de perlas, también conocido como té de burbujas, es un tipo de té mezclado con azúcar y leche y lleno de bolas de tapioca, conocidas como perlas. Debido a los ingredientes añadidos, esta leche de perla y té es mucho más alta en calorías que el té estándar.

Calorías

De acuerdo con el recurso de nutrición en línea MyFitnessPal, una porción de 500 mililitros – alrededor de 17 onzas – de leche de perlas y té contiene 292 calorías.

Grasa

Una porción de 500 mililitros de leche perlada y té contiene 16 gramos de grasa. La grasa es denso en calorías, proporcionando 9 calorías por gramo, por lo que contribuye 144 calorías a una porción de leche de perlas y té.

Carbohidratos

La leche y el té de perla también son ricos en carbohidratos. Cada porción de 500 ml de leche de perla y té contiene 33 gramos de carbohidratos, todos los cuales provienen de azúcar. Mientras que los carbohidratos proporcionan energía, usted debe limitar su consumo de azúcar, ya que este tipo de carbohidratos no proporciona valor nutricional.

Proteína

La leche de perlas y el té es baja en proteínas. Una porción de 500 mililitros de contiene sólo 1 gramo de proteína.